Reeducação Postural Global previne e corrige erros de postura

Com a correria do dia a dia, ida e volta do trabalho, estresse com trânsito e ritmo de vida agitado, entre outras tarefas do cotidiano, é impossível alguém no fim do dia não reclamar de dores na coluna. 

Carregar peso em excesso, a má postura diária, exercícios físicos mal feitos e problemas musculares, são alguns fatores que podem desencadear dores na coluna. Uma maneira de amenizar estas dores e corrigir a postura corporal de forma adequada é procurar alguma terapia corporal.

Eficácia da Quiropraxia

É normal que a quiropraxia seja confundida com uma espécie de massagem, mas a única semelhança entre elas é que ambas são realizadas com as mãos. Não passa disso. Até porque ela é uma terapia que busca o equilíbrio entre a coluna vertebral e o sistema nervoso, gerando efeito mais terapêutico do que relaxante.

O termo quiropraxia vem do inglês "chitopractic", que por sua vez tem origem no grego chiro (mãos). Essa terapia foi desenvolvida pelo

Olho Clínico – Coluna Vertebral

Lombalgia, hérnia de disco, escoliose? Essas são algumas das doenças que podem afetar a nossa coluna vertebral! Quer saber mais sobre assunto? Assista o vídeo abaixo:

Fonte: UFPRTV

Mais uma vítima do sistema!

       O site Coluna do Militar tomou conhecimento de mais uma série de atrocidades denunciadas através de blogs, atrocidades estas que ainda ocorrem justamente em instituições de segurança pública contra justamente seus integrantes. 

Reconstrução Músculo-Articular da Coluna Vertebral

Uma ampla pesquisa publicada na revista norte-americana The Journal of the American Medical Association concluiu que pessoas com hérnia de disco normalmente se recuperam com ou sem cirurgia, segundo informou o fisioterapeuta Giuliano G. Martins, responsável pelo Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral Curitiba.

Síndrome do Piriforme

     Poucas pessoas já devem ter ouvido falar da síndrome a qual irei tratar na coluna de hoje. Além de não ter uma incidência muito alta e de ser de difícil diagnóstico, seu nome é tão estranho quanto a dor que costuma provocar. A Síndrome do Piriforme é um quadro clínico que se manifesta pela irritação do nervo ciático, localizado abaixo do músculo piriforme, que fica na região dos glúteos. Quando este músculo sofre uma tensão, o nervo pode ser encarcerado, provocando a dor e o incômodo.

Hérnia de disco e conflitos judiciais

     A hérnia de disco, hoje bastante comum, é causada por uma lesão dos discos que compõem a coluna vertebral. Esses discos estão entre as diferentes vértebras e agem como amortecedor, a fim de absorver os choques.

     As pessoas mais afetadas por uma hérnia de disco estão entre 25 à 45 anos.

     Esta doença provoca dor intensa nas costas, sob a forma de lombalgia ou quando se irradia, dor ciática. A hérnia de disco requer sempre uma consulta médica.

     Em geral, quando há hérnia de disco, o repouso é recomendado. O médico irá dar analgésicos e antiinflamatórios. Apenas nos casos graves de hérnia de disco que há a necessidade de cirurgia.

Entendendo a Lombalgia

     A lombalgia é uma das alterações musculares mais comuns na sociedade, sendo uma das causas mais freqüentes de incapacidade funcional.

     Entre 80 a 90 % da população adulta sofre ou já sofreu com dores lombares durante a vida. Essas dores acontecem, principalmente, devido a alterações na função das articulações da coluna ou nos discos intervertebrais.

     Essas alterações podem ocorrer devido a doenças ou a esforços excessivos sobre a coluna, como por exemplo, carregar peso, ou decorrente de algum movimento brusco de torção da coluna vertebral. A lombalgia pode ser causada também por processos inflamatórios degenerativos provocados por alterações mecânicas da coluna vertebral (posturas defeituosas, escoliose), má formação e sobrecarga da musculatura lombar gerada pelo sobrepeso.